お知らせ 管理栄養士考案『2024年10月のおすすめメニュー』 2024年9月18日（水） 10月のおすすめメニューは 10月はまだ日中は暑い日もありますが、夏の暑さが落ち着き、爽やかな気温を感じることのできる季節です。 秋は朝晩の温度がだんだんと下がり、乾燥しがちな季節です。 この時期に体調を整えるためには、腸内環境を良好に保つことが大切です。 発酵食品は腸内のバランスを整え、風邪やアレルギーから体を守る手助けをしてくれます。 また、発酵食品に含まれる栄養素は体を温める作用もあり、寒さによる体調不良を予防するのに役立ちます。 メインのはちみつ味噌焼きは、甘さと塩気のバランスでご飯が進む1品です◎ カテゴリ：未分類
管理栄養士考案『2024年10月のおすすめメニュー』 2024年9月18日（水） 10月のおすすめメニューは 10月はまだ日中は暑い日もありますが、夏の暑さが落ち着き、爽やかな気温を感じることのできる季節です。 秋は朝晩の温度がだんだんと下がり、乾燥しがちな季節です。 この時期に体調を整えるためには、腸内環境を良好に保つことが大切です。 発酵食品は腸内のバランスを整え、風邪やアレルギーから体を守る手助けをしてくれます。 また、発酵食品に含まれる栄養素は体を温める作用もあり、寒さによる体調不良を予防するのに役立ちます。 メインのはちみつ味噌焼きは、甘さと塩気のバランスでご飯が進む1品です◎ カテゴリ：未分類
